Tẩy trắng răng kiêng ăn gì thưa bác sĩ?

Ưu điểm của phương pháp tẩy trắng răng

Tẩy trắng răng là phương pháp được hàng triệu khách hàng sử dụng bởi những ưu điểm sau đây:

– Thuốc tẩy trắng răng thường có nồng độ từ 10% – 35%. Không những vậy, trong thành phần của thuốc còn có chứa flour giúp răng trở nên chắc khỏe hơn sau khi thực hiện.

– Thời gian thực hiện tẩy trắng răng khá nhanh, thường trong khoảng 45-60 phút.

– Hiệu quả tẩy trắng răng luôn đáp ứng nhu cầu của mọi người, màu sắc trắng của răng tự nhiên như thật.

Tẩy trắng răng kiêng ăn gì?

Mặc dù tẩy trắng răng đáp ứng nhu cầu của mọi người về thẩm mỹ nhưng mọi người cần phải có chế độ chăm sóc răng miệng chu đáo, đặc biệt trong vấn đề ăn uống. Vậy tẩy trắng răng kiêng ăn gì?

Thứ nhất, mọi người cần hạn chế sử dụng thực phẩm sậm màu vì chúng là nguyên nhân là màu răng thay đổi nhanh chóng, hoặc có thể làm răng nhanh chóng bị xỉn màu hơn. Chính vì vậy, cách tốt nhất là bạn nên loại bỏ những thực phẩm như cà ri, sốt cà chua, tương ớt…

Thứ hai, hạn chế những thức uống có màu như rượu vang, cà phê, nước ngọt có ga, sữa dâu, rau má… hoặc nếu sử dụng những thức uống này bạn phải súc miệng ngay sau đó để hạn chế nhiễm màu trở lại.

Thứ ba, không hút thuốc lá. Với người bình thường hút lá một thời gian sẽ khiến răng sẫm màu, vì vậy sau khi tẩy trắng răng bạn cần phải hạn chế hút thuốc lá để răng không bị nhiễm màu trở lại.

Thứ tư, bạn cần có chế độ vệ sinh răng miệng hợp lý. Bạn cần phải chải răng đều đặn từ 2-3 lần/ngày, sau khi sử dụng thức ăn hoặc nước uống có màu bạn phải chải răng hoặc súc miệng trong vòng 30 phút trở lại. Đồng thời, bạn nên dùng chỉ nha khoa để lấy sạch thức ăn, mảng bám ở trên răng, kẽ răng vì chúng là những nguyên nhân làm răng nhiễm màu nhanh chóng. Tẩy trắng răng kiêng ăn gì thưa bác sĩ đã không còn là vấn đề thắc mắc của mọi người.

Một điều quan trọng là bạn nên định kỳ kiểm tra răng miệng 3-6 tháng/lần, đây là cách tốt nhất để bạn kiểm soát tình trạng răng của mình như thế nào về màu sắc và các bệnh lý về răng miệng, từ đó bạn sẽ có cách kiểm soát và đảm bảo răng miệng luôn được sạch sẽ và trắng sáng cho nụ cười thẩm mỹ.

Bạn nên chọn một địa chỉ nha khoa uy tín để thực hiện tẩy trắng răng hiệu quả, nha khoa Đăng Lưu là địa chỉ mà bạn có thể tham khảo.